Origen
El hongo Melena de león (Hericium erinaceus) tiene una larga historia arraigada en la medicina tradicional, especialmente en China, Japón y Corea. Conocido por su aspecto único que recuerda a la melena de un león, este hongo se ha utilizado durante siglos para apoyar la función cognitiva, la salud nerviosa y el bienestar general. En la antigüedad, los monjes budistas consumían melena de león para mejorar la concentración durante la meditación. La investigación moderna ha puesto de relieve su potencial para promover el apoyo del cerebro, la memoria y la salud digestiva, por lo que es un suplemento popular hoy en día. La Melena de León sigue ganando reconocimiento por sus propiedades nootrópicas y de refuerzo inmunitario.
Evidencia Cientifica
1. Apoyo cognitivo y factor de crecimiento nervioso
El hongo melena de león es conocido por sus potenciales beneficios cognitivos, incluyendo mejoras en la memoria, la concentración y la claridad mental. Estudios indican que la melena de león puede contribuir al crecimiento y reparación de células nerviosas, así como promover factores de crecimiento nervioso en el cerebro⁽¹⁾. Esto sugiere que la melena de león podría apoyar la función cognitiva e incluso ayudar a reducir el riesgo de enfermedades neurodegenerativas⁽²⁾.
2. Efectos positivos sobre el estado de ánimo
La melena de león podría tener efectos positivos sobre el estado de ánimo debido a su capacidad para modular neurotransmisores y reducir la inflamación. Investigaciones sugieren que este hongo puede aliviar síntomas de ansiedad y depresión⁽¹⁾ mediante la reducción de la inflamación cerebral. Además, se ha observado que la melena de león incrementa los niveles de serotonina y dopamina, dos neurotransmisores clave en la regulación del estado de ánimo y las emociones⁽²⁾.
3. Salud Intestinal
El hongo melena de león podría beneficiar la salud intestinal gracias a sus propiedades prebióticas. Estudios demuestran que puede promover el crecimiento de bacterias intestinales beneficiosas⁽¹⁾, como Bifidobacterium y Lactobacillus, al mismo tiempo que reduce el crecimiento de bacterias dañinas. Asimismo, se ha observado que la melena de león puede disminuir la inflamación intestinal, potencialmente mejorando la función digestiva y reduciendo el riesgo de ciertos trastornos gastrointestinales⁽²⁾.
4. Alto contenido nutricional
La melena de león es una buena fuente de diversos nutrientes importantes, incluyendo beta-glucanos, polisacáridos y ergotionina. Estos compuestos han demostrado poseer potentes propiedades antioxidantes y antiinflamatorias⁽¹⁾. Además, la melena de león contiene una variedad de aminoácidos esenciales, vitaminas y minerales, convirtiéndolo en una adición nutritiva para cualquier dieta⁽²⁾.
Melena de León
Extracto Organico
Lion's Mane
Precio regular
€35,00
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